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休日ランチ♪

昨日は体調が悪く、1日中寝ていました。

なので、まったく食べていません。

丸一日何も食べていないけど、
体重は全く変化なし。007.gif

でも食欲がでた今日はいきなりとんかつランチ。

おかゆくらいにしておけば良いのですが・・・

どうしても肉!が食べたくて・・・

簡単に調理できるもので、

フライ用に衣つけて冷凍していたカツ。
(揚げるだけ)
小分けしていた炊込みご飯。
(チンするだけ)

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たっぷり辛子つけていただきました~!
パワーチャージで元気つけました066.gif

今日も用心してゆ~っくりしておきます♪

気温差の激しい折、
体調管理が難しいですが、どうぞお体ご自愛ください!



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by naosantara | 2015-11-08 12:40 | その他 | Comments(0)